تجربتي مع 9 راوند

تجربتي مع 9 راوند، حيث تعتبر النوادي الرياضية من الأندية المميزة التي يبحث عنها الجميع في المملكة العربية السعودية ، خاصة وأن 9 راوند لها طريقة مختلفة عن المعتاد في الأندية الرياضية المعروفة اليوم ، حيث أنها تركز على التمارين بدون آلات لتقليل الوزن بشكل ملحوظ.

تجربتي مع 9 راوند

من تجارب بعض الـ 9 Round Club ، تم التأكيد على أنه يعتبر الأفضل على الإطلاق ، حيث يحتوي على قسم منفصل للنساء وآخر للرجال ، ويعتمد النادي على التمارين الهوائية التي تقلل الوزن الزائد بشكل كبير ، مثل الكيك بوكسينغ بالإضافة إلى بعض تمارين الكارديو وغيرها من التمارين العنيفة التي تساهم في إنقاص الوزن ، كما يوفر القسم النسائي مدربين على أعلى مستوى متخصصين في التمارين التي تعمل على إنقاص الوزن.

9 حمية راوند

لا تتوفر الخدمات التي تقدمها صالة الألعاب الرياضية ذات الـ 9 جولات فقط في التمارين الهوائية المتعلقة بأمراض القلب أو التمارين القوية ، ولكن القائمين عليها يحرصون على تقديم العديد من الخدمات الأخرى ، بما في ذلك النظم الغذائية القائمة على ما يلي:

  • بمجرد أن يشترك الرجل أو المرأة في النادي والتمارين ، سيتم إعطاؤهم النظام الغذائي المناسب مع الوزن والتمارين.
  • خاصة وأن كل من التمارين المتوفرة في النادي تتطلب سعرات حرارية معينة.
  • وتجدر الإشارة إلى أنه يتم توفير هذه الحميات للعملاء دون أي رسوم إضافية كبيرة على سعر الاشتراك الشهري.

تجربتي مع 9 راوند للسيدات

يقدم نادي الجولة التاسعة العديد من فروعه المميزة في مدينة الرياض مما يسمح للمرأة بالمشاركة فيه وممارسة المزيد من التمارين من خلاله. كما أن للنادي فروع أخرى في الدمام وبعض المدن السعودية الأخرى ، ويمكن للسيدات التسجيل في موقع النادي الإلكتروني حتى تتمكن من حجز التدريبات المناسبة والتعرف على المواعيد ، يوفر النادي العديد من المزايا منها ما يلي:

  • القيام بمزيد من التمارين بدون آلات مما يساهم في خسارة الكثير من الوزن.
  • يضع المدربون خططًا محددة بناءً على شكل ووزن المتدرب حتى يتمكن من الحصول على أفضل نتيجة في النهاية.

تجربتي مع 9 راوند سيدات الرياض

يعتبر نادي Round 9 Club من الأندية المتميزة التي تقدم الكثير من المزايا للعملاء ، حيث يمكن للرجال والنساء التسجيل في النادي ، خاصة أنه يوفر مواعيد للرجال ومواعيد أخرى للسيدات ، وتعتبر جميع التمارين التي يقدمها النادي. الأفضل ويتم ذلك بدون آلات ، وهو ما يساهم في حرق المزيد من السعرات الحرارية في الجسم في أسرع وقت ، وكذلك توفير أنظمة غذائية متنوعة للحصول على وزن مثالي في أسرع وقت ممكن.

مزايا النادي ذو الـ 9 جولات

يعد نادي 9 Round Club من أفضل الأندية الرياضية التي يمكنك الانضمام إليها وفقدان الكثير من الوزن ، حيث استطاع الجمع بين الكيك بوكسينغ مع تمارين الكارديو ، والتي وفرت مفهوماً جديداً للرياضة وفقدان الوزن بشكل طبيعي ، ومن أهم فوائدها أنه يمكنك الحصول عليها عند الاشتراك في Club 9 rhubarb كالتالي:

  • يوفر النادي الكثير من المدربين المتخصصين في تمارين الكيك بوكسينغ والكثير من التدريبات المهمة.
  • إعطاء المشاركين النظام الغذائي المناسب لهم حتى يتمكنوا من خسارة المزيد من الوزن في أقل وقت.
  • كما أنه يوفر تمارين للرجال والنساء على حد سواء ، وأهمها التمارين التي لا تعتمد على الآلات.
  • اخسر وزنك خلال فترة زمنية قصيرة مع اشتراك شهري خاص.