أفضل مشروب للنفاس ينظف الرحم

أفضل مشروب للنفاس ينظف الرحم

  • القرفة هي أفضل مشروب للنفاس ، فهي تنظف الرحم لأنها تنشط الرحم وتدفع الدم الفاسد إلى خارج الرحم. كما أنه يساعد على تخثر الصفائح الدموية وتجلطها في الجسم مما يقلل الجلطات.
  • لذلك ينصح بتناول القرفة أثناء الدورة الشهرية للتخلص من الدم بسرعة وتسكين الآلام ، كما يمكن تناولها خلال فترة ما بعد الولادة لتنظيف الرحم من الدم الفاسد بسرعة.

تنظيف الرحم بعد الولادة بالأعشاب

  • تعتبر الحلبة من أفضل الطرق لتنظيف الرحم بعد الولادة ، حيث أن مشروب الحلبة أو الحلبة باللبن يساعد على تصريف الدم الفاسد بسرعة بعد الولادة.
  • يعتبر أيضًا مشروبًا لتدريب الحليب للأمهات المرضعات. يمكنك إضافة ملعقة من عسل النحل إلى مشروب الحلبة إذا كنت لا تحب رائحته.

كيف أتخلص من دم ما بعد الولادة بسرعة؟

  • يمكن استخدام الزنجبيل لتقليل الدم بسرعة بعد الولادة عن طريق زيادة تدفق الدم وتحسين الدورة الدموية في الجسم.
  • كما يساعد الزنجبيل في الحماية من الالتهابات خلال فترة ما بعد الولادة للتخلص من الدم السيئ والسموم المتراكمة في الجسم.
  • حيث يعمل الزنجبيل على التعرق ويخرج الجسم عن طريق العرق يمكنك تناول كوب من الزنجبيل الدافئ المحلى بعسل النحل يوميا صباحا.

قهوة بعد الولادة لتنظيف الرحم

  • قهوة نيفاس لتنظيف الرحم عبارة عن مزيج من الأعشاب الطبية تضاف إلى القهوة المحمصة ، حيث يتم طحنها معًا وخلطها وتحضير شراب منها.
  • تساعد هذه القهوة على إمداد الجسم بالمعادن والفيتامينات الضرورية للجسم وتعمل كمطهر للرحم ويشد الترهلات ، كما يخفف من الآلام الناتجة عن الولادة.
  • تتكون قهوة نيفاس من فنجان قهوة محمصة وملعقة صغيرة من مسحوق القرفة والتمر وكوب من الماء. نضع هذه المكونات في وعاء عميق.
  • اتركي المزيج ليغلي على نار خفيفة ، ثم صفيه وتناوليه يومياً على معدة فارغة لمدة 20 يوماً خلال فترة ما بعد الولادة.

مخاليط ما بعد الولادة

  • يمكن تحضير مزيج النفاس من ملعقة صغيرة من الكمون الناعم ونصف ملعقة صغيرة من عشبة المر وملعقة من عسل النحل وملعقة كبيرة من بذور الحلبة ونصف ملعقة من حب الرشاد.
  • يضاف لكل هذه المكونات كوب ماء فاتر يؤخذ يوميا على معدة فارغة في الصباح منذ اليوم الأول للولادة ولمدة 20 يوما.

وصفات لتنظيف الرحم بعد الولادة القيصرية

  • يمكنك تحضير خليط لتنظيف الرحم بعد الولادة القيصرية ، ويتكون من ملعقة صغيرة من الكمون ، وقليل من حبة البركة ، وقليل من المر ، وملعقة من عشب النحل ، ونصف ملعقة من حب الرشاد ، وملعقة كبيرة من بذور الحلبة.
  • يتم تعجن جميع المكونات السابقة معًا للحصول على كوب من الماء الفاتر على معدة فارغة وتناولها مع كوب من الماء الفاتر من اليوم الأول بعد الولادة.

خليط بعد الولادة لتنظيف الرحم

  • يعتبر التمر مع الحليب أفضل خلطة لتنظيف الرحم خلال فترة ما بعد الولادة ، حيث يعمل التمر على تنشيط الدورة الدموية في الجسم ، مما يساعد على التخلص من الدم السيئ بسرعة.
  • يساعد التمر أيضًا في تحفيز عضلات الرحم والتقلصات ، مما يدفع بقايا الدم إلى خارج الرحم. لذلك يجب تجنب التمر في أوقات معينة من الحمل.
  • لكن ينصح بشرب التمر مع الحليب والقليل من العسل لتنظيف الرحم في فترة ما بعد الولادة بطريقة طبيعية وفعالة.